700W微波火力加热2分钟
 ，充满充分拌匀；

　　7 
、异域700W微波火力继续加热1分钟 ，风情倒入料理机打成糊；

　　12、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤，均匀，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤 ，南瓜放入汤盒 ，瓜羹黑胡椒少许

　　做法 ：

　　1  、充满鱼露少许 、异域倒入咖喱酱
，风情盖上汤盒盒盖
，日暖芹菜1根、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；

　　9、与剩下的式南汤料混合 ，700W微波火力加热1分钟；

　　5 、

倒回汤盒，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、

　　原料 ：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个 、在汤盒中重新加少许油 ，根据个人口味加入适量姜末；

　　6 、放入芹菜丁和洋葱丁，拌匀；

　　8、取出待用；

　　4、没过食材，盖上汤盒，芹菜和洋葱切丁 ，撒少许香芹末即可
。姜1小块

　　调料 ：咖喱酱适量 、加入之前处理过的南瓜块 ，南瓜去皮切小块，700W微波火力加热3分钟；

　　11
、加入一勺橄榄油，姜切末；

　　2
、搅拌均匀；

　　3 、